Pentinge pangayoman srengenge mripat
Musim panas wis teka, lan perlindungan srengenge penting nalika ngadhepi cuaca ultraviolet sing dhuwur. Nanging, nalika nerangake perlindungan srengenge musim panas, akeh wong mung fokus ing kulit lan ora nggatekake mripat. Ing kasunyatan, mata, minangka bagéan saka awak manungsa arang banget alus, luwih rentan kanggo karusakan ultraviolet saka kulit. Paparan sinar ultraviolet kanthi jangka panjang nambah risiko penyakit mata kayata katarak lan degenerasi makula. Kajaba iku, sinar ultraviolet nyepetake penuaan kulit ing sekitar mata, nyebabake masalah kayata kerutan lan bunderan peteng. Nganggo kacamata tabir surya bisa nyuda risiko penuaan kulit kasebut. Ing wektu sing padha, ing lingkungan suryo srengenge sing kuwat, mata kudu terus adaptasi karo owah-owahan ing cahya, sing bisa nyebabake kesel lan rasa ora nyaman. Nganggo kacamata hitam bisa nyuda rasa ora nyaman iki.
Kerusakan ultraviolet ing mripat
Radiasi Ultraviolet (UV) asalé saka srengéngé lan minangka jinis cahya sing ora kasat mata. Dipérang dadi telung jinis: UVA, UVB lan UVC. Antarane, UVA lan UVB bisa nembus atmosfer bumi lan mengaruhi kulit lan mripat kita. Ing mangsa panas, kanthi nambah wektu sinar matahari lan owah-owahan musiman ing lapisan ozon, intensitas sinar ultraviolet tekan puncak ing taun. Mulane, penting banget kanggo nglindhungi mata saka karusakan ultraviolet.
1. Tambah risiko katarak
Cahya sinar ultraviolet sing kuwat bisa nyebabake protein ing lensa mripat dadi denaturasi, nyebabake kekeruhan lan katarak. Iki minangka penyakit mripat wuta umum sing mengaruhi sesanti.
2. Nimbulake pterygium
Cahya ultraviolet bisa ngrangsang pertumbuhan jaringan sing ora normal ing permukaan mripat, mbentuk pterygium, hiperplasia jaringan jambon, segitiga sing dibentuk ing permukaan bola mata, sing mengaruhi tampilan lan bisa ngalangi sesanti ing kasus sing abot.
3. Rusak ing retina
Radiasi UVB bisa langsung ngrusak sel retina, lan akumulasi jangka panjang bisa nambah risiko degenerasi makula, penyakit sing nyebabake nyuda utawa malah ilang sesanti pusat.
4. Sindrom mripat garing
Cahya ultraviolet uga bisa nambah kekeringan permukaan okular, nyuda sekresi luh, lan nyebabake utawa nambah gejala mripat garing, kayata mata garing lan sensasi kobong.
Apa langkah-langkah perlindungan srengenge?
1. Nganggo kacamata
Penting kanggo milih kacamata sing bisa ngalangi 100% radiasi UVA lan UVB. Elinga yen ambane werna ora langsung makili kemampuan kanggo mblokir cahya ultraviolet. Kuncine yaiku mriksa manawa ana logo "UV400" utawa "100% Perlindhungan UV".
2. Nganggo topi sing amba
Nganggo topi sing amba bisa menehi iyub-iyub luwih akeh kanggo rai lan mata nganti sawetara, nyuda jumlah sinar UV sing langsung kena mata.
3. Gunakake parasol
Ing papan kanthi pantulan sing kuat kayata pesisir lan kolam renang, nggunakake payung kanthi efektif bisa nyuda reflektivitas UV ing lingkungan.
Senajan srengenge panas apik, iku padha penting kanggo nglindhungi mripat kita. Liwat langkah-langkah ing ndhuwur, kita bisa kanthi efektif nyuda karusakan sinar UV ing mripat lan nikmati wektu musim panas sing sehat lan padhang.
Yen sampeyan pengin ngerti luwih akeh babagan tren fashion kacamata lan konsultasi industri, bukak situs web kita lan hubungi kita kapan wae.
Wektu kirim: Jul-05-2024