Anak-anak nglampahi akeh wektu ing njobo, seneng istirahat sekolah, olahraga lan dolanan. Akeh wong tuwa bisa uga menehi perhatian marang aplikasi sunscreen kanggo nglindhungi kulit, nanging dheweke rada ambivalen babagan perlindungan mata.
Apa bocah bisa nganggo kacamata? Umur sing cocog kanggo nganggo? Pitakonan kayata apa bakal mengaruhi pangembangan visual lan efektifitas pencegahan lan kontrol myopia kudu dijawab. Artikel iki bakal mangsuli keprihatinan wong tuwa ing wangun pitakonan lan jawaban.
Apa bocah kudu nganggo kacamata?
Ora ana keraguan manawa bocah-bocah butuh kacamata hitam kanggo nglindhungi mripate sajrone kegiatan ruangan. Kaya kulit, karusakan UV ing mripat iku kumulatif. Anak-anak luwih akeh kena srengenge lan utamane rentan marang radiasi ultraviolet. Dibandhingake karo wong diwasa, kornea lan lensa bocah luwih cetha lan transparan. Yen sampeyan ora nggatekake perlindungan srengenge, bisa uga ngrusak epitelium kornea bocah, ngrusak retina, mengaruhi pangembangan penglihatan, lan malah nggawe bebaya sing didhelikake kanggo penyakit mata kayata katarak.
WHO ngira yen 80% sinar UV ing salawas-lawase dikumpulake sadurunge umur 18. Uga nyaranake supaya bocah-bocah kudu diwenehi kacamata 99% -100% perlindungan UV (UVA+UVB) kanggo nglindhungi nalika nindakake aktivitas outdoor. Bayi kudu tansah nganggo ing iyub-iyub. American Academy of Pediatrics (AAP) nyaranake supaya bayi ing sangisore nem sasi kudu ngindhari sinar srengenge langsung. Bawa bayi sampeyan ing sangisore wit, ing ngisor payung utawa ing kereta dorong bayi. Busana bayi nganggo sandhangan entheng sing nutupi lengen lan sikile, lan tutup gulune nganggo topi brimmed kanggo nyegah sunburn. Kanggo bocah sing umure luwih saka nem sasi, nganggo kacamata pelindung UV minangka cara sing apik kanggo nglindhungi mripate anak.
Ing umur pinten bocah bisa miwiti nganggo kacamata hitam?
Ing macem-macem negara lan wilayah, ana pedoman sing beda-beda kanggo umur bocah sing nganggo kacamata hitam. American Academy of Ophthalmology (AOA) ora nemtokake watesan umur minimal kanggo nggunakake kacamata hitam. American Academy of Pediatrics (AAP) nyaranake supaya bayi ing sangisore nem sasi kudu ngindhari sinar srengenge langsung lan bisa milih cara fisik kanggo perlindungan ultraviolet. Ing wektu sing padha, mbayar manungsa waé kanggo bocah cilik. Aja metu nalika sinar ultraviolet paling kuat. Contone, wiwit jam 12 awan nganti jam 2 sore, sinar ultraviolet srengenge paling kuat. Bocah-bocah cilik kudu luwih jarang metu. Yen sampeyan arep metu, sampeyan kudu nyoba nganggo topi amba kanggo nglindhungi anak saka srengenge, supaya srengenge langsung nyorot menyang mripate anak. Anak sing umure luwih saka nem sasi bisa milih nganggo kacamata hitam sing nduweni pangayoman UV.
Juru bicara Yayasan Perlindungan Mata amal Inggris nyaranake supaya bocah-bocah kudu miwiti nganggo kacamata hitam wiwit umur telung taun.
Cara milih kacamata kanggo bocah-bocah?
Sampeyan kudu nimbang 3 faktor kanggo nggawe pilihan.
1.100% Perlindhungan UV: The American Pediatric Ophthalmologist (AAP) nyaranake supaya kacamata anak sing dituku kudu bisa ngalangi 99% -100% sinar UV;
2. Werna sing cocog: Adhedhasar kabutuhan pangembangan visual bocah-bocah lan jangkauan panggunaan bocah-bocah, dianjurake supaya bocah-bocah milih kacamata hitam kanthi transmitansi cahya sing gedhe, yaiku, milih kacamata hitam lan visor srengenge sing padhang, yaiku, transmitansi cahya diklasifikasikake dadi Kategori 1, Kategori 2 lan Kategori 3 Ya, aja milih lensa sing peteng banget;
3. materi aman, non-beracun lan tahan kanggo Mudhun.
Apa bocah sing nganggo kacamata hitam bakal mengaruhi efek pencegahan lan kontrol myopia?
Tingkat cahya sing diukur nalika nganggo kacamata hitam kira-kira 11 nganti 43 kaping luwih saka lingkungan njero ruangan. Tingkat cahya iki uga nduweni potensi kanggo nyegah lan ngontrol myopia. Kegiatan ing njaba ruangan minangka salah sawijining cara kanggo nyegah lan ngontrol myopia. Sastra wis ngonfirmasi yen kegiatan ing njaba ruangan paling sethithik 2 nganti 3 jam saben dina kanthi efektif bisa nundha perkembangan myopia. Nanging, ora bisa digatekake yen mripate bocah-bocah uga rentan marang karusakan radiasi ultraviolet. Perlu ana keseimbangan antarane kesehatan mata lan pencegahan lan kontrol myopia, tinimbang ngupayakake ekstrem. Ana dhukungan ing literatur yen tingkat cahya ing njaba ruangan luwih dhuwur tinimbang ing njero ruangan, sanajan nganggo kacamata, topi, utawa ing iyub-iyub. Anak-anak kudu disaranake nglampahi wektu luwih akeh ing njaba ruangan lan njupuk langkah-langkah perlindungan srengenge kanggo nyegah myopia.
Yen sampeyan pengin ngerti luwih akeh babagan tren fashion kacamata lan konsultasi industri, bukak situs web kita lan hubungi kita kapan wae.
Wektu kirim: Jan-03-2024